
جریان وینیاसा؛ سطح دو
ساختار جریان، انتقالهای نرم و توالیسازی برای کسانی که پایه را میدانند و میخواهند جریان واقعی بسازند.
ویدیویی۹ ساعت۱۰ جلسه۴.۸ (۱۳۲)
۱٬۷۸۰٬۰۰۰ تومان
مشاهده دوره۱۰ دوره فعال در شش مسیر آموزشی؛ از اولین نفس در یوگا تا پروتکل حرفهای فیشیال و کار عمیق روی بافت.
دورهها ۱۲ ماه در دسترساند؛ تمرین شما به یک فصل محدود نمیشود.
پرسشهای زنده، گروه پشتیبانی و بازبینی ویدیوی عملی در دورههای تخصصی.
هر دوره با «پیشنیاز» و «بعد از این دوره» تعریف شده تا سردرگم نشوید.
ما مهارت آموزش میدهیم، نه درمان. جاهای حساس، ارجاع به متخصص میدهیم.

ساختار جریان، انتقالهای نرم و توالیسازی برای کسانی که پایه را میدانند و میخواهند جریان واقعی بسازند.

تمرینهای کوتاه و هدفمند برای بخشهای ستون فقرات، لگن و شانه؛ مناسب روزهای کاری پشتمیزنشینی.
به دنبال دورهای هستید که در این فهرست نیست؟ موضوع مورد خود را برای ما بنویسید؛ برنامه فصل بعد بر اساس همین درخواستها چیده میشود.
پیشنهاد موضوع دوره